1. 如何爱自己？
①每天创造一个好的环境，爱自己的环境。
②找对的人聊天与链接。
2.好的关系是彼此滋养彼此托起，在同一个轨道上的同一个轨道上才能通行。
3.异地恋想要创造好的关系，一定要给足对方情绪价值。你和对方沟通的语言环境非常重要。
4.你欣赏别人是让你能够变成那个口吐莲花的人，万事万物都是你修炼的对象。
5.你欣赏你喜欢的人是牛逼，可是你如果能欣赏你不喜欢的事，那你就牛逼了。借由万事万物来修炼自己的心境，修炼自己的胸怀和心境。
6.聚焦别人的缺点，你就会每天嘴巴充满着怨和唠叨，而聚焦别人的优点，你就会更加的成长。
7.男人比女人更爱听情话，所以你要经常学会去表达，学会去欣赏你的爱人。
8.凡事你都想捆着一个男人，这个男人势必会报废。
9.心中有爱的时候看到的都是一路的芬芳，心中没有爱的时候看到的都是一路障碍，人都还是那个人，每个人身上都有自己的优点和缺点，只不过是你选择，聚焦他的优点还是缺点。
10.强是一种能力，但是懂得示弱是一种智慧。
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