觉知D6

觉一：静心时时醒时睡，允许接纳自己当下的状态，什么状态都可以，发现进入静心状态更快了。

觉二：发现身体肌肉无意识紧绷，就有意识的放下来。

觉三：番番奶奶邀请小朋友过去玩，开始纠结内心戏轮番上演……看到自己纠结，我看到你了，你自己随便纠结吧～

觉四：看到佛教的财富观“君子爱财，取之有道”“ 只有通过勤劳、智慧获得的财富，我们才能心安理得地享用，不必有任何后顾之忧。”这些句子，我第一反应是反感，“咦，又在说教”

觉五：前几天买衣服，试衣服看到自己肚子和腰上松松的肉，再看看松松的大腿，感觉到了身体在逐渐衰老，再次想起去年年底拍照时满屏中年妇女既视感，无法接受这个残酷的现实。我需要缓一缓。