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大家好哇,我是小宇。
《雅致生活》里有这么一句话:雅致的人生不在于5%的精彩,而在于95%的日常生活是否令人愉悦。
如果你也想让你的日常生活充满惊喜,那就试着去做几件小事。
第一件,就是:用手帐记录生活!
那么,今天小宇将带领大家一起揭开手帐的神秘面纱~
1、什么是手帐
在我还没有入坑手帐的时候,看到微博上有人如此评价手帐~
“入坑手帐以来,感觉手帐带给自己的是满满的正能量,以前假期都过得浑浑噩噩,现在每天都会把自己的时间填得满满的,觉得这个假期过得很充实,以后会继续走在手帐的路上”
“庆祝自己摆脱了堕落期,一直用手帐记录着自己发生转变的点滴,从那个脆弱不堪的自己,到后来开始用心学习画画和运动的自己”
那么,究竟什么是手帐呢?
有人说,手帐不就是日记吗?
不对哦!对更多人来说,手帐其实是一种生活。
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日记的特点是文字多、篇幅长、随意性大;而手帐的特点是简练、明确、辅助生活。
2、手帐分类
手帐的形式也有很多,首先最基本的是日程安排手帐,其次是书影音手帐,然后还有美食手帐、旅行手帐等,最后是自我管理手帐。
(1)日程安排手帐
来自博主:@MorningWater
日程安排手帐,特别适合作息规律的学生党,可以充分利用时间,并将每日的时间细分精确到每个小时。
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(2)书影音手帐
读书手帐:那些曾经读过的书,那些书中教会你的事情,那些给过你启发、让你心头为之一颤的句子,确定不记录下来吗?
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电影手帐:可以将你看过的电影,电影中的精彩片段以及带给的启发和感受都记录下来~
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(3)美食手帐
来自博主:@Yiting Tina
食欲之上,温情之下,“吃”是永恒不变话题。对于吃货来说,还有什么比品尝各类美食更幸福的事情呢!如果我们把吃过的或者想吃的美食记录在手帐上,在记录的过程中不仅可以诱惑自己,晒出来,对于其他人,也是各种赤裸裸的诱惑!不过比较适合会画画的人儿~
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(4)旅行手帐
来自博主:Susie宝
走过的地方用笔和纸记录下来,慢慢的积累越来越多的手帐本,这样就有一套属于自己的旅行地图啦~
你会发现当你在写旅行手帐的时候,旅行之中那些美好的的点点滴滴又一次涌现在你面前,相当于让你再次体验当时旅行的快乐。不会手绘也没关系,可以贴上你旅行时的照片,记录照片背后的故事!
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(5)自我管理手帐
吾日三省吾身!手帐还有一个好处就是变得自律和有规划!
打卡跑步、打卡减肥、打卡看书……各种让你变得更好的打卡等你来记录~
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3、如何做手帐
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这时候就会有人问啦:人家也想要这么漂亮可爱的手帐本,怎样才可以做到呀?
别急,这就向你传授我的独门秘籍!就算不会画画也不用怕哦~
(1)胶带
胶带一般都是一卷一卷的,用的时候随意撕就好啦,一般用来创意拼贴~
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(2)贴纸
贴纸更方便,一般为一张纸,然后上面有很多图案,跟小时候的贴画有点像,你撕下来贴在本子上就好啦~
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(3)印章和印泥
印章印泥大家应该也不陌生吧~中国的书画里面最后完成作品都需要按印泥盖章~
原理呢是一样的,只不过手帐圈里面的印泥和印章更美貌一些~
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(4)记号笔
记号笔特别适合用来划重点、记笔记~推荐斑马记号笔和吴竹软笔~
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4、做手帐有什么用?
手帐是个神奇的笔记本,它是你创造幸福生活的小魔方。
有时候我们的生活并不是被挫折和困难所打败,而是败给了无数个鸡零狗碎、平凡而没有期待的日子~
但大多数的日子就是平凡而琐碎的呀,这时,手帐就好比高光,为你原本平凡的生活加点料,记录每一笔小确幸。
在忙碌的生活中,如果心灵没有得到休息,人就会变得莫名的焦虑和烦躁~
因此,我们需要每天花一点时间让自己慢下来。静坐、冥想、发呆、听歌,甚至花10分钟回忆梳理一下今天发生的事情,并记录在手帐本上~
若干年后,回过头来看看当时自己稚嫩的字迹,为一件小事的闷闷不乐,为一次邂逅的心怀喜悦。
与我而言,手帐带给我的除了95%的日常愉悦,更多的是行动力。今年到目前为止,我已经读了34本书,看了102部电影,旅游了7个城市,薄荷阅读坚持打卡100天等等。
王小波说:“一个人只拥有此生是不够的,还要拥有一个诗意的世界。”
充满诗意的梦想和行动,正是手帐带给我的改变,也是我想要的生活方式。
让我们一起努力,为95%的日常生活创造惊喜吧!
最后,如果喜欢我的话不要忘了给我点个❤️ ,关注下我噢,笔芯。
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