现今因为学习、生活、工作等各方面的压力，好多人肠胃都不好。身体是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心！俗话说：胃靠养，肠靠清。但你知道如何养胃清肠吗？
养胃清肠，如何忌口？
在日常的生活中，每个人都应该做到不挑食、不偏食，每天吃的食物“杂”一点，这样才能营养均衡。但有些不健康的饮食习惯，如吸烟喝酒，暴饮暴食，爱吃宵夜，三餐不规律，常吃剩饭剩菜，喜欢吃过度刺激的食物，喜欢每顿饭都在外面吃或点外卖等等，就应该彻底摒弃。此外，某些可能会诱发某些疾病或导致疾病加重的食物，都应该忌口。
1.巧克力里面含有刺激性的物质，多吃会给肠胃带来更大的刺激，容易造成下食道括约肌的松弛，使胃酸回流，刺激食道和喉咙。
2.豆类都会引起消化不良，容易引起腹胀、腹痛、肠鸣、打嗝等情况。
3.冰冻食物，如冰淇淋、冰棍、冷饮等都会导致肠胃突发疼痛不适。如今天气冷了，进食生冷食物会造成肠胃被刺激，影响肠胃功能的正常运转，损伤脾胃。
4.红辣椒、墨西哥辣椒都会刺激食道的内壁，加重胃的负担，而且对胃粘膜的刺激不小，容易引起肠胃不适。
养胃清肠，不仅仅要忌口，更要家中常备中贝安心沙棘蓝莓饮！
这是一款能够调节肠胃功能，改善肠道菌群的保健饮品。以沙棘粉、蓝莓粉、低聚果糖为主要原料的贝安心沙棘蓝莓饮是京瑞天和（北京）健康科技有限公司不断精益求精研发出来的，由于现代人的生活节奏快，垃圾食品多，大部人存在三高及肠胃功能紊乱的情况，所以造就了沙棘蓝莓饮的出现。
肠胃不好，每天饮用贝安心沙棘蓝莓饮，沙棘中含有低聚果糖肠内双歧杆菌的活化增殖因子，可减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，调节肠道内平衡，防治腹泻和便秘；能促进微量元素铁、钙的吸收与利用，以防止骨质疏松症；可减少肝脏毒素，对肠粘膜和肝有保护作用，从而防止病变肠癌的发生，增强机体免疫力。
如今，随着京瑞天和的不断扩大，生产线不断加强，为了更好提高沙棘产量，公司引进德国伍德生产的超临界CO2萃取生产装置，该装置是目前全国沙棘籽油生产量最大的超临界CO2萃取生产设备，年加工沙棘籽可达1000吨以上。其年经过研发团队深入考察和公司的大力支持，在张北建成一万亩沙棘种植基地，保证了沙棘原料的供应和品质天然无污染，只为了给现代人一款优质的贝安心沙棘蓝莓饮！
网友评论