躺下睡不着，写东西吧。
这两天不开心，因为小宝病了，咳嗽、流鼻涕。很厉害的样子。
那么，疫情当下，什么才是最重要的呢？还是健康。
健康的根本在哪里呢，心理和身体两个方面。
身体方面，运动、饮食。心理方面，自修，有一个强大的心脏，去接纳、包容。
所以，调整认知最重要。
今天听完了希腊神话那本书，没有绝对的好人与坏人，只是我们追求的东西不同而已。
让孩子做他自己，自己也更能做自己。
那样的教育或许更轻松。
让自己在家变得舒服一些，这就是今天的功课。
躺下睡不着，写东西吧。
这两天不开心，因为小宝病了，咳嗽、流鼻涕。很厉害的样子。
那么，疫情当下，什么才是最重要的呢？还是健康。
健康的根本在哪里呢，心理和身体两个方面。
身体方面，运动、饮食。心理方面，自修，有一个强大的心脏，去接纳、包容。
所以，调整认知最重要。
今天听完了希腊神话那本书，没有绝对的好人与坏人，只是我们追求的东西不同而已。
让孩子做他自己，自己也更能做自己。
那样的教育或许更轻松。
让自己在家变得舒服一些，这就是今天的功课。
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本文标题：不舒服
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