净心践行打卡D49
今天在与老公的谈话里,我看到自己的挫败,烦躁,恼怒,后来看到自己的自我否定和评判,以往要好久过不去的情绪漩涡,今天很快几分钟就过去了,又拿回了自己的力量,感恩遇见❤️❤️
本文标题:情绪转化打卡D49
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