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跟自己闹情绪

跟自己闹情绪

作者: 遇见橙子 | 来源:发表于2019-04-28 21:26 被阅读0次

最近遇到了一些烦恼,发现自己每天睡的越来越晚,导致第二天起得也越来越晚,差不多有一个月了,陷入了这种恶性循环无法自拔。

去年下半年专程去线下学时间管理,不到一年,就一下回到解放前。本来还算挺接纳自己的一个人,就因为最近的作息,搞得我都有点讨厌自己了。

正好手边有一本书:《奇特的一生》,笑来老师曾特别推荐过的一本书,然而我买来之后随便翻了几下,就扔在那儿了。现如今我觉得是到了重读这本书的时候,很好奇本文的主人公柳比歇夫是怎样合理利用自己时间的。

上午看这本书的时候,本来是准备看一个章节的,就忙其他事情的,但是没想到这么枯燥的一本书,居然让我看的停不下来。越看越佩服主人公柳比歇夫,佩服的五体投地,他56年如一日,每天详细记录自己的时间开销,对时间有非常强的掌控能力和感知力。而我呢,一天忙到晚,虽然自己觉得一分钟也没有浪费,但是,一天下来却不知道自己都干了些啥,而且每天的事情都没有按原计划做完。我在想,可能就是因为对时间不够重视,做事情的时候稀里糊涂,没有按照事件的轻重缓急和优先级来安排做事的节奏。导致了看起来很忙,实际上却浪费了很多时间,没有真正把时间利用好。每天到了临睡前才发现自己好多事情没做完,就不舍得睡觉,日复一日,陷入恶性循环。

虽然很佩服主人公的做法,但是我却不一定要全盘照抄他,而且我也不喜欢这种管理时间的方法,但是主人公利用时间下脚料,也就是我们现在所说的碎片化时间,做成了很多事情,数学、哲学,宗教各个领域都有涉猎和研究。这也证明了,时间就像海绵里的水,不是不够用,就看你的关注点在哪里,因为你的时间和精力只会流向你认为最重要的人和事那里。

说来好笑,有一点小插曲,本来是学习牛人怎么利用时间的,却被文中的一段文字逗得捧腹大笑,文中柳比歇夫有一段自我评价,他说他的染色体中有乐天基因,是祖上遗传下来的,说他的祖父在八九岁时几天内接连死了母亲、父亲和两个姑母,但因为乐天基因的作用太强了,亲人落葬时他竟哭不出来,为了装样子挤出几滴眼泪,只好用洋葱。哈哈,读到这里我也是醉了。他回想说,祖父不管说起什么往事,甚至是伤心事都是笑呵呵的,倒不是说他这个人心狠,也不是对人们的痛苦麻木不仁,正相反,他这个人最好了,无非是乐天基因在起作用。

这段文字非常生动,形象,而且很有画面感的刻画出了有乐天基因的人在生活中是什么样子的,让人印象深刻。我想每个人都应该有这样的品质,但也不能强求,因为有的人生下来就携带着悲观基因。

我想我也是一个有乐天基因的人吧,天生就喜欢把事情往好的方面想,从坏事中也能看到好事。而我的一个好朋友就不是,她看事情就要悲观的多。

不过悲观也有悲观的好处,凡事做最坏的打算,一旦结果超出了自己的预期反而能得到更多的惊喜。

哈哈,反正是挺值得看的一本书,也推荐给大家。

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