【20190324】
【昨日早睡】22：00
【今日早起】05:40
【昨日反思】❤️（为了避免变成发牢骚，开始一周此项目可以改为【成功日记】，只写好的事情）
改变孩子，先改变自己.
【昨日青蛙】
1.列办事清单
2.洗孩子衣服
3听千聊课，实用管理学
【今日计划】
学习时光企鹅英语
带孩子去奥森公园玩儿
学习叶武滨9段课
打卡日期：2019年3月24日
90天践行累计天数：1/90
#宣言：改变孩子，先改变自己#
孩子第一个30天目标：
1. 早睡早起，9：00前睡，7点半前起，保证9-10小时睡眠。
家长第一个30天目标：
1. 早睡早起10：00-6:00
2.每天亲子阅读1个故事
加油小宝布丁3岁半践行打卡1/30
1.早睡早起10:30-7:00
2✨今日闪光点
有好吃的跟妈妈一起分享，家里的有一些爸爸从饭店里买的饺子，我下班回来她就跟我说，妈妈你吃个饺子吧，这个饺子特别好吃.
遵守约定，在小朋友家玩儿的时候，我说我们该回家了，你再玩儿3分钟还是5分钟，孩子说5分钟，到了5分钟就跟我回家了.
#父母教练检视#
昨天下班比较累回到家，孩子说要去聚园玩儿，爸爸的腰闪了，孩子在家玩了一天，爸爸说孩子可盼望你回来了，在家都憋一天了，我就带她去玩了，回来路上看到糖宝妈妈，邀请我们去她家里玩儿，跟糖宝玩了一会儿，约定好第二天去奥森公园玩儿，吃完晚饭，实在太累了，没有给孩子读故事，爸爸给孩子讲的，我早早就睡了，没有跟孩子一起学习英语.明天希望能安排好时间，在有精力时先学习英语.
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