好好吃饭 好好睡觉
如此的简单却又有多少当下的时刻，与饭食味蕾的享受，和味道私语。满眼思绪钟情于美食，还是大脑已过万重山，一秒内已处理了上千的加工想法。好好吃饭然而成为我们最简单的修行，更为人间心灵奢侈品。
年末的我病了，五天的点滴，侵入血管是浑身越发的冷。不时的出虚汗，湿透衣衫，唇儿缺水，像干枯的树叶。透支了身体的水分，身体的虚体力不支。连路都走不了，两眼泛起了泪花。最无助的时候，心情跌宕到低谷。
原以为我还能扛，还能坚强，在这一刻躺在床上再也控制不住情绪。保护好身体，爱护好自己，问问自己有多久没有好好吃饭，总是任性的想吃就吃点，不饿都可以忽略不计。没有善待过它，锻炼它。出行都是电动车代步，这样寒冷的天气对身体只会有损伤。
老爸七十多岁了步行送来鸡汤，当敲响门打开的一瞬间。看着我的老父亲这个年龄还在为我操心，他爸鸡汤和菜放进屋里，就匆匆就走了。没有进屋喝口水休息一下，爸爸的身体还是棒棒的，之后他说没有打车，一股劲走到小区院子里，停下来休息一下时也感觉头有些晕。我的眼泪在眼眶里转圈。
爸爸在告诉我，别怕我在～
爸爸妈妈是我的脊梁，是我内在注入的力量。
我像小婴儿里一样，偎依在他们身边，也觉察到内心深处深深的恐惧害怕，好无力。没有力量去支撑一个家，一个我和小马的家。
未完待续～
2024.1.2晚
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