用早起倒逼早睡

早睡一直都是我的一个问题。并不是什么失眠，只是不想睡去。所以上个月的早上时间基本上都是很匆忙的，决定给自己一点压力来改变，今天早上7:30的闹钟响了之后，我就起床了，困的睁不开眼睛还是打开手机刷了一下视频驱除困意，后来又看了一会儿书又处理了一点事情。

但是整个过程都特别的困，真的很困，不知道今天上班会不会有状态了。