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2023-04-06

2023-04-06

作者: yingyingjilv789 | 来源:发表于2023-04-06 00:01 被阅读0次

    2023.4.6    周四  多云  14-11度

    清明茉莉疏肝饮 祛湿行气防疾病

    【药膳组成】绞股蓝5克,红枣3枚,枸杞5克,茉莉花茶适量。

    【药膳加工】沸水冲泡,代茶饮用。

    【药膳功效】绞股蓝益气健脾、清解肝热;红枣补中益气、养血安神;枸杞养血柔肝;茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,能健脾化湿,理气疏肝,还可安定情绪、振奋精神。四味合用,达到健脾疏肝的功效,而且其中的绞股蓝对血糖、血压、血脂均有良好的调节作用。

    以上内容摘自网络

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