七月初开始,公司早会跳抓钱舞。刚开始跟不上节奏,一个星期之后慢慢熟练,到七月二十号公司广播动员大家一起跳,我已经可以当老师,和同事一起教各带班跳,让各带班教员工一起跳。其实说起跳抓钱舞,重点不是跳,是抓。闭上眼睛拍掌感受节奏,唤醒你的想象力。想象是美好的,人是不可能失去联想的。爱因斯坦说,想象力比知识更重要,因为想象力是无限的,想象力概括着世界的一切,推动着进步,是知识进化的源泉。打开想象力,你的面前是钱花飞舞,one,two,three,go,跟着你的感觉,跟着音乐的节奏,抓起来吧!
话说一,之前一位朋友推荐我买一本书来看,书的名字是《一用就灵经络通养生手册》,印象最深就是十指连心,手和身上的血脉相通,手上的穴位按摩有助于整个机体的健康。虽然当时看过,但是后来没有去注意也没有去行动,只是大概记得手上最重要的穴位,一个是合谷穴,大拇指和食指虎口之间的位置,风湿关节痛症都可以经常按摩来做保健。一个是劳宫穴,握拳时中指指尖所指的位置就是劳宫穴,也预防口腔溃疡,对心脏有一定的保健作用。一个是鱼际穴,就在大拇指手掌连接的那块肌肉上面,经常按摩对喉咙和肺部有一定的保健作用。一个是中冲,心脏急救第一穴位,是在中指的末端。
话说二,修产假在家带二宝,大概二宝两个多月时,我三姐来看我,她也是第一次来这边。想着带我姐到处走走看看,二宝也要带着照顾。去山路走走,去市里走走,去街上逛,买衣服,买吃的,,去肯德基吃炸鸡汉堡,喝着橙汁,后来去海底捞吃火锅,再后来送她去高铁站……就是说不论去哪里,不是背着就是抱着二宝,二宝饿了,就找地方喂奶。二宝三个月的某一天,突然间感觉一阵钻心的疼,抬手推箱子时猛的推,大拇指和手腕连接处传来痛感。我停下来转几下手腕,只要手向上拖,或是向下弯,一直在疼。当时觉得是手扭到了,应该没什么,过几天就好了。继续照顾二宝,直到二宝快五个月时还是手腕疼,这就不清楚什么原因了。也去问过医生,医生说可能是过度劳累,不用药,经常抓抓,活动一下,自己慢慢会好的?修完产假出来上班,也是一直疼着,写字都难受。清明节请假回去办理一些事情,顺便看看俩孩子,当我抱二宝时手腕疼又袭来。端午节回家照顾孩子,俩孩子都不舒服,这时二宝已经七个月了,抱他时手腕还是疼的,忍受着罢了,去问过医生,都说肌肉劳损,经常抓抓手,会好的。
回到最初的抓钱舞,七月初开始,到现在的八月初,一个月过了。每天都有抓,回到家也抓,周末也做做广播体操,也接着抓,感受那个节奏,手指变得灵活了。
重点是,直到昨天,我不经意间转手腕时,没有那种钻心疼,只是轻微的疼。现在我家二宝有九个月了,就是说手腕疼了六个月,抓钱舞抓了一个月份,突然间发现新大陆一样,发现手腕好了很多。
联想到话说一和话说二,再结合抓钱舞。十指连心,手指和身体血脉相通,现在不得不承认抓钱舞的抓取动作,活跃了手上的好多穴位,医治了肌肉劳损的伤。真是无心插柳柳成荫,所以,one,two,three,go,抓钱舞,抓起来吧!
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