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自发豆芽

自发豆芽

作者: 蓝浅 | 来源:发表于2023-04-14 15:20 被阅读0次

    当下的时令蔬果都不是很丰富,大多是反季的大棚蔬菜,我喜欢吃应季的蔬菜水果,觉得它们的味道更好,而且价格也便宜。

    为此,我趁周末得空,去郊外采野菜。春天的野菜就属折耳根最多,而且也比较嫩。

    自家生发豆芽,也是我常做的事。能发豆芽的种子有很多,比如黄豆、绿豆、豌豆、花生……

    而我比较喜欢用绿豆生发,主要是喜欢吃绿豆芽。其方法很简单:

    1、取适量的绿豆放入清水中清洗。

    2、放到容器中,向容器中加入清水浸泡24小时。

    3、把泡好的豆子平铺一层在容器底部。

    4、把水倒掉用白纱布盖好。

    5、每天早晚都用喷壶在白纱布上喷适量的清水。

    6、大概3天左右绿豆芽就已经发起来了。

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