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24.自发豆芽

24.自发豆芽

作者: 雅琳_6d80 | 来源:发表于2021-02-06 18:27 被阅读0次

制作方法:

1.要选用非转基因的当年豆子,温度要20度以上,不然很难发芽。

2.豆子洗干净,然后泡一个晚上。

3.把水倒掉,可以把豆子放在炖盅或者中药锅或者专门发豆芽陶瓷罐,发豆芽过程需要避光(见光豆芽会变色,而且会发苦),每天浇三次水,把水倒掉,不要留多余水,免得豆子被水泡着会发臭。

4.根据温度,大概3~7天便可以收获豆芽。

我每次发豆芽都会多发点,然后从短豆芽到长豆芽,每天都有豆芽吃,很开心。

春天吃芽,有助于身体阳气生发哦。

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