用文字记录自己的生活是件很有意义的事情，可以翻阅到去年今日我的一些碎碎念。
翻看到去年十一月写下的每日日记，里面出现频率最多的一句话就是：我这样像写流水账式的记录有意义吗？站在2017年十月末的自己可以很有底气的回答，有，相当有意义。
看着之前的日记，我都惊讶自己之前还挺有风趣。虽没有才华可谈，但那些句子隔到现在我真写不出来。
变笨，是从什么时候开始的事了？
让我惋惜的叹口气算算，大概也就从前两个月开始的吧。
那变笨后有什么感受吗？
痛心的觉得自己的脑袋运转速度卡顿，信息接收器也不灵光。
那有想过为什么会变笨吗？
额......
肯定想过呀，这是多么重要和正经的事情。大概是因为焦虑和难过情绪带出并发症吧。现在想想老后悔了，你说我当时不在状态，那就找个人好好说道一顿，好好去跑场10公里的步不就完事了嘛。可我这龟速的性格愣是把这很容易解决的情绪问题憋成了内伤。有句调侃的网路用语叫，伤不起。没逗你玩了，我现在很切身的感受到这三个字，真的伤不起。
那接下来你要怎么让自己又变得聪明了？
额.........
这个问题很尴尬啊。我以前就没聪明过呀，我只要回到变笨之前的状态就很满足啦。回到从前的状态，首先要做的肯定不是没白天黑夜的睡着，基本要素就是先规定几点起几点睡，要把这个作息时间变成不需要意志力去完成的事。再有一天三顿饭得按时吃吧，本来脑子就不好使了，那营养可不得跟上么。最重要的是没事不要老躺在沙发上刷手机看电视，赶紧把运动装备换上，下楼溜达溜达，好让脑子里一种使人愉快的物质释放出来。还有其他的暂时想不起来，先把这三点好好做到。
不说了，吃中饭去了。
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