我之前腰间盘突出三次了,理疗三次都好了。
最近天气不正常,忽冷忽热,我一个不留神,又把腰给凉着了,压迫地两条腿都疼,真不是个好滋味。
我现在是膏药贴着,热帖暖着,腰围带着,可以说是三重防护了,可还是没挡住腰疼。
现在想来,还是不听老人言,吃亏在眼前。这么算起来,应该是在初中,那时候熬夜学习,累了就趴桌上睡着了,我爸吼我睡觉,我还不停,时间一长,腰就变形了,脊柱的弯曲度都没大有了,导致现在腰不停出问题。
希望大家都不要学我,爱护好自己的身体,身体是革命的本钱。
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本文标题:春天,腰疼又犯了
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