又到了立（gen）flag的季节，你的目标是什么？

你问我？我的目标是做个晨型人？

什么？听起来像要做个外星人？

唉，好吧。就是要做个每天睡到自然醒的外星人。

嗨，哪有那么简单？简单就不是我的风格了。

又到了立（gen）flag的季节，你的目标是什么？

文|木羽

“你知道凌晨四点钟洛杉矶的样子吗？”

天啊，我不知道洛杉矶凌晨四点钟什么样子，是不是黑灯瞎火，是不是清冷无人，连夜猫子都懒得出来闲逛的？我只知道科比是很酷啊，跟乔丹一样的酷。估计也会有。很多像我这种，就算不懂球的人也愿意看下他那帅气的身姿与调皮的飞跃的。

又到了立（gen）flag的季节，你的目标是什么？

去年，万达董事长王健林的一张行程单在朋友圈火了。圈里各路男女老少纷纷感叹这就是大佬啊，人家成为大佬绝对是有原因的，这是富人与穷人的区别等等等等。什么原因？看看人家几点起床的啊。

又到了立（gen）flag的季节，你的目标是什么？

你说，就算我也凌晨四点钟起床了，我也不可能成为万达的董事长啊。我也不可能一夜之间就变成篮球飞人。就算我天天起那么早，我也不可能变成爱因斯坦。

恩，听起来有点道理。但是你可能可以成为更好的你自己啊。

看看我们身边，百分之九十五都对自己的个人状态是不满意的，对自己的生活有更高的期待的。另外的百分之五，是尽量去满足自己的期待的人，而他们百分之九十九以上就是晨型人。我的数据虽然没有依据，但是我的理论肯定是有道理的。

你想想，每个人都是上帝的孩子（这话应该是上帝说的），你不要小瞧自己的潜能，你有可能成为任何人。一天只有24个小时，但是你怎么活，才能有比别人更多的有效时间呢？大多数人知道却很少能做到的就是早起。

很多人会说，我一天天朝九晚五，天天加班到半夜，你让我早起？还让不让人活了？我已经早起俩小时赶地铁了，我也看到了凌晨六点钟北京拥挤的车流和雾霾了。我甚至连早饭都没得时间吃呢，还不好好补个觉？

恩，所以，这样的你应该是很不开心的吧？

我记得小时候，湖北的冬天应该是特别冷的，早上六点钟也不见得天亮了，而且很多时候都是浓雾环绕，就像仙境一样。而我们就喜欢在这样的清晨出门去上学。有时候是五点钟，外面天是真黑啊，一群人就来家里敲门，我们三个就赶紧穿衣服，吃完老妈做的简单早餐，提着自己做的小南瓜灯就出门上学了。有时候，雾太浓了，一米开外只能闻其声了，因为害怕我们不得不拉着各自冻红的手。不见得我们有多爱学习，很多时候去学校，还得在大门外的花坛上玩很久，老师们才来。可是那样的一整天，也是幸福满满，精神十足的。

除此之外最愉快的晚睡早起记忆，便是要春游的时候了。甚至可能持续好几天都会如此兴奋地睡不着觉，也不觉得缺觉。

直到后来我真正体会到早起的愉悦，我也是多年的早起困难户呢。和大多数人一样，我能睡到最后一秒钟，然后腾地起来跑去教室或者跑去上班，然后可能一整天还是没精神的。

其实，重要的你到底为什么早起？你期待第二天带给你什么而早起？

你如果想着，唉又要上班，又要挤公交，又要看老板脸色，又要处理复杂的人际关系，又有好多任务啊...放心吧，就算睡到早上八点，睡足了科学的八小时，你还是会不想起床。问题是，你想一直都这样下去吗？

虽然说人生平平凡凡才是真，在新年里，我本不想打击你我，其实那只是我们给自己的平庸找的一个伟大的借口。我们大多数的人都行走在自己的三点一线上，可能两点一线。偶尔抬眼羡慕或者嘲笑一下别人炫耀的生活，然后继续低头走自己脚下那泥泞但是熟悉的路。可能到最后，也都懒得抬头看一眼，因为我们已经习惯了自己的平庸，也接受了无法改变的事实。

    事实其实是可以改变的。

“我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的人生。”

曾经有段时间，我很介意自己成为或者是一个励志型的人。我甚至有点讨厌别人说我励志，这就跟说我“鸡汤”是一样的感觉，像是在讽刺我。我还排斥有关励志与鸡汤的任何书籍。感觉充满活力与激情地活着，是与大多数人格格不入的。哎呀，干嘛那么认真嘛？哎呀，干嘛那么累啊？这是我听过最多的话。其实我想说我不累，但就算我说了，他们还是觉得我是在硬撑着。后来，我就不那么明显地积极了，我甚至加入那群人里，一起嘲讽生活，抱怨工作，抱怨上司，可是后来我发现，我一点都没有变的很开心。反而是有人笑着说，你好像变了好多哈？跟个怨妇一样的了？

我突然觉得我不应该这个样子。这都不是我想要的，所以我立刻开始想改变，我渐渐与那群爱抱怨的人远离，每天再累都起来吃早餐，晚上再累都要去跑两圈，再困，我都要翻几页书直到睁不开眼睛。当我一个人看着满天的繁星，吹着咸咸的海风，我感觉快乐极了。身体还是会有点累，但是明显觉得轻松了很多。我又慢慢恢复了上翘的嘴角。身体的累，那也是长期连续长时间高强度的工作导致的，它并非一时半会能够恢复的。

我常常会猜测，我的朋友、普通朋友、认识我的人对我什么看法。我在他们心目中是什么样子？我做任何一件事，这样的念头都会闪现在我的脑海里。但那是无知的我给自己的无用重负。

真正的朋友，是希望你好的，快乐的，幸福的，不会嫉妒你，永远会在背后支持你。

好朋友就像是《心灵捕手》的威尔和查克。威尔是天赋异禀却自甘堕落的天才数学少年，查克是出身低微还一无所长的街头混混。当威尔说自己想一辈子都和查克厮混，成为邻居，见证彼此成为父亲时。查克毫不感动地说：“如果20年后，你还住在这该死的小镇，干着盖房子的活儿，来我家看球赛，我发誓，我会杀了你。”

又到了立（gen）flag的季节，你的目标是什么？

明白了那一点后，我开始努力找自己。就算他们看到我跟疯了一样的那么早起，也只是会欣慰和为我感到高兴。

我为什么能够早起，只是因为我希望享受下清晨的宁静。我希望我的白天不是过的那么匆忙，像从未来过一样。我喜欢看清晨第一抹朝阳照在寂静的大楼留下的粉红色阴影，我也喜欢听城市还未起喧嚣之时的鸟叫虫鸣，可能你还能看到未被泥土践踏的白雪。我喜欢我自己热爱生活的样子。我不希望，我的白天除了工作就是抱怨，除了算计就是劳累。当你有个美好的清晨，你的白天都将变得更加美好的。

说不定，你试试，晚上临睡前，告诉自己：“明天肯定是美好的一天，因为现在我开始要改变啦。”

早晨醒来，关掉闹钟，迫不及待地想要尝试下改变的味道。起床，喝一大杯水，对自己微笑，然后告诉自己今天很美好，可以锻炼下，接着再看几页书。

可能你会发现开始有点不一样。

说不定哪天你不再需要闹钟叫醒你。