读书卡:
以淡泊之心处世，才能真正做到放下。说到底，人生的幸福与苦恼也无非衣食住行，功名利禄，有过多的欲望折腾着自己，总想找到一个出口。然而却不断地迷路。
真正的财富是在痛苦中吸取经验和教训，而非痛苦本身。想要走得更远，对人生体悟得更深刻，就要学会放下，轻装上路。在人生的旅途中，要学会放下遭遇过的各种不幸，挫折，失败，痛苦。只有这样，才能腾出心灵的空间去感受生活的美好。
我们背着理想，感情，责任和道义，忙忙碌碌，疲于奔命，不能停步，不敢懈怠，也不敢轻易放弃。于是身上的包袱越来越多，越来越重，如果我们不适时地放下一些东西，那么最终会压得自己身心疲惫，劳累不堪。
举得起，放得下的是举重，举得起放不下的叫做负重。
欲望就像一条锁链，一个牵着一个永远不能满足。欲望是人心中的一部分，无法泯灭，我们所能做的就是合理控制自己的欲望，修剪自己的野心，让自己不做欲望的奴隶。
像我们的欲望，你别指望完全消除他们，你所能做的就是尽量去修剪它。放任欲望，他就会疯长，如果你能经常修剪它，反而会成为一道悦目的风景。
定期清理你的欲望，甚至当欲望来到时，你不妨将它暂时放一放，看过一段时间，你是否还会对他念念不忘？
修行卡:
学会放下功名利禄，爱恨情仇，人生才能轻装上阵，所有能放下的，都已成为过去，我们要做的是放下过去，活在当下，展望未来。
心不为外物所役，人生除了身体健康是自己的，其他一切身外之物都不属于我们，因此，欲望少一点，内心才会怡足快乐。
定期清理欲望，人生这个大容器便不会被杂七杂八的东西塞满，快乐，幸福便会逐渐充满其间。
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