明日的计划
今天的任务大致完成70%。
执行过程中的问题:1.杂念有些多。2. 长时间复习会使得整个人比较浮躁。3. 存在一些拖延,娱乐放松的时间一再延长。
如何解决:1.出现杂念的时候,立马停住,不要深入去想。2. 浮躁是因为动力不足,尝试给自己一些积极的心里暗示。3. 延迟满足,与其现在放松,不如完成了所有任务再放松。
明日的计划
今天的任务大致完成70%。
执行过程中的问题:1.杂念有些多。2. 长时间复习会使得整个人比较浮躁。3. 存在一些拖延,娱乐放松的时间一再延长。
如何解决:1.出现杂念的时候,立马停住,不要深入去想。2. 浮躁是因为动力不足,尝试给自己一些积极的心里暗示。3. 延迟满足,与其现在放松,不如完成了所有任务再放松。
本文标题:2021-4-30 #记录第二天 距离事业单位考试20天#
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