有人说，焦虑是因为想要的太多，而行动的太少。
所以，焦虑的时候，把重点放在自己目前能做的事上，而不是把时间和精力浪费在自己无法控制的事上，往往焦虑就消去了一半。
有一位事业成功的朋友说，当她感到焦虑，又千头万绪无从下手时，就会从眼前最容易着手的事开始做，做着做着，不容易的那部分也变得不那么难了。
有人说，焦虑是因为想要的太多，而行动的太少。
所以，焦虑的时候，把重点放在自己目前能做的事上，而不是把时间和精力浪费在自己无法控制的事上，往往焦虑就消去了一半。
有一位事业成功的朋友说，当她感到焦虑，又千头万绪无从下手时，就会从眼前最容易着手的事开始做，做着做着，不容易的那部分也变得不那么难了。
不知何时，焦虑如影随形，似一缕清风，进入我的生活，缠绕不断。 我有一位朋友，小艾，一个遇事随心，向...
最近几天，感觉自己特别焦虑，看看现在的生活，感觉一塌糊涂，看看最近的业绩，越发的焦虑。 我知道焦虑的当下，就是选择...
有人说，焦虑是因为想要的太多，而行动的太少。 所以，焦虑的时候，把重点放在自己目前能做的事上，而不是把时间和精力浪...
我很想写些东西，可又不知从什么地方着手，有时候脑子一片空白，有时候打开简书或者一些公众号，看着他们什么都能写，而...
四十几岁的女人，离婚，失业，父母年迈，女儿年幼且身患糖尿病。如果说，苦难是恩赐，那么她应该感谢上苍的厚爱，如此...
我很少郁闷或者心情不好，也很少有负能量的时候， 但是，偶尔我会焦虑，焦虑和恐惧未来的生活。 我以前想焦虑的根本原因...
今天看了一篇文，题目叫做“当你迷茫焦虑时，是主动求助还是自己琢磨？”，对我来说不是文章的内容对我有所启发，而是题目...
在深圳呆了八年，马上面临3字头的年龄转换。观察周围同龄的朋友们，很多面临最大的亚健康问题，就是压力和焦虑感。在这个...
前天老爸给我打语音，问我怎么样，工作是否顺利？ “除了缺个男朋友，其它都挺顺利的，不用担心”我不正经地说着。 “你...
你焦虑的时候会做什么让自己平和下来？
本文标题：焦虑时，你会做什么
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ybnorltx.html
网友评论