向能量多的人倾诉

中原焦点团队张红，持续分享1225天，2020年11月21日

当一个人心情不好，能量低的时候，找人倾诉，如果是比自己能量更低的人，或者差不多的人倾诉，只会让两个人更无力。

当他能够找到比自己能量更足的人聊天的话，能量足的人会给予他鼓励，接纳他，甚至会给他提供不一样的角度和眼界，真正的帮助他由内而外的提升自己。

所以选对人很重要，不管是咨询师，还是老师，还是朋友。

记得好几年前向我哥诉说的时候，虽然他当时也想不出办法，却能够让我先稳下来冷静一下，寻找更好的的方向与解决方法，也让我不再陷入问题中打转。

也感谢身边的这些良师益友，每当我出现困难时，都会选择跟他们倾诉。在这个过程中，让自己的情绪得到宣泄，也让能量流动，从而不断的促使自己一点点的成长起来，在问题中找到改变的契机与方向。