这几日每到下午我就没什么事了，想拿出心理学方面的书进行阅读，但又觉得拿着老板的钱干着自己的私事，这好像不太好。
于是我一方面想看书，一方面又觉得不妥。纠结、斗争，然后一下午的时间蹉跎而过。
今天我决定要改变这一现状。
于是我给自己的安排是上班时间就想工作上的事，下班时间看心理学方面的书。如此这般，我觉得是一种身心安顿的办法，他可以让我在工作的时候，只想工作。在休闲的时候可以做自己想做的事。
不分裂自己，便是对自己的照顾，也是身心安顿在当下，故而心安自在。
这几日每到下午我就没什么事了，想拿出心理学方面的书进行阅读，但又觉得拿着老板的钱干着自己的私事，这好像不太好。
于是我一方面想看书，一方面又觉得不妥。纠结、斗争，然后一下午的时间蹉跎而过。
今天我决定要改变这一现状。
于是我给自己的安排是上班时间就想工作上的事，下班时间看心理学方面的书。如此这般，我觉得是一种身心安顿的办法，他可以让我在工作的时候，只想工作。在休闲的时候可以做自己想做的事。
不分裂自己，便是对自己的照顾，也是身心安顿在当下，故而心安自在。
这几日每到下午我就没什么事了，想拿出心理学方面的书进行阅读，但又觉得拿着老板的钱干着自己的私事，这好像不太好。 于...
又是半月一次的交作业日。 这次有点偷懒，没做到每日一幅，原因除了业余时间大都用在追剧上了（每开启一部新剧就是停不下...
回想2020年之前的事，真的感觉恍若隔世。 寒冬总会过去，疫情终归会结束。在这个过程中，仍有许多的未知与不确定，而...
定了六点多的闹钟，没感觉到，七点才醒。迅速洗漱以免迟到，外面鸟语花香，空气清新。“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨...
在远远的心目中，90岁的奶奶是最优雅的人，没见她跟人急赤白脸过，对谁都温和有礼，瘦瘦小小的个子，做事什么事...
又一年秋天到来时，加入简书许久日子了，可自己比一个旁观者还要旁观，想起来也有点好笑，很多时候想表达想随笔记录，藏了...
最近非常喜欢周国平的《把心安顿好》 所以做了一些摘录 1、 老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，...
夏至以后，接连的高温天气，免不了让人心生烦闷，空气中弥漫着滚滚热浪，我就此开始对夏天，颇不怀好意。 一转念，又觉得...
最近没有更文，虽然脑子里勾勒除了些许故事的轮廓，奈何就是不想更。这几天除了看小说就是听小说，或许是太密集了，竟然感...
缘来有爱读书会第47期线下分享会，由李总为我们带导。李总是三家公司的总经理，四个孩子的爸爸，是缘来有爱家长学校最优...
本文标题：每天都把身心安顿好
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