夜深人静，等待是甜蜜的梦乡还是翻来覆去，辗转反侧的失眠呢？
根据中国睡眠研究会发布的《中国睡眠诊疗现状调查报告》及《2018中国互联网网民睡眠白皮书》显示，有56%的网友认为自己有多梦、浅眠等睡眠问题，与此同时在中国，睡眠障碍患者已经达到了五六千万人。中国人的平均睡眠持续时间，每天只有8小时39分钟。
因为工作的关系，让熬夜成为家常便饭。又因为不正常的作息，失眠成为了常态。想想看你的一天是不是这样？大半夜睡不着、第二天早上起不来，每天拖着困倦的身体去上学上班，晚上在手机屏幕前却精神抖擞、思绪开阔。
我就是这样。我每天都会给自己制定一个我自己并不能完成的计划——早睡。我会把这个计划写在便利贴上，贴上最显眼的地方，反复提醒自己你是一个要早睡的人，但是依然在夜间11点的时候点开了视频，浪到12点多才爬到床上，才想起今天的微博还没有刷，这样周而复始，我成了一个晚睡晚起、生活作息极不规律的成年人。
终于有天有自制力的自己开始实施早睡计划的时候，躺在床上翻来覆去都睡不着。脑子里很疼，很想休息，但是意识却十分的清醒。我想起了自己还没有读懂的文献、想起自己没有完成的计划、还有没有修改的微信推文，焦虑突然间袭来，让睡意全无，留下的是脑子很疼但仍不停歇的大脑。
也就是在这个时候，看到了《写给大人的睡前故事》这本书。当微信公众号每天都充斥着“80后身家已经几十个亿了”、“90后美女哈佛毕业成为硕导”、“00后已经创办自己的公司”等这样的信息，励志虽然是生命的主旋律，但是特别不想在夜晚看到这样的消息，因为这些会加剧我的失眠情况。
这么多东西，才知道人与人之间的仇恨究竟能大到怎样的一个地步。为什么互联网舆论的力量能如此强大，因为它有时就被这种负面的本能驱动着，富人瞧不起穷人，穷人嫉妒富人，每个人都渴望做英雄，却只能寄望于伤害与自己不同的人，这或许就是人性本质里的‘恶’，根深蒂固
书中一个个脑洞大开的故事让梦变得更加浪漫起来。这里的故事不是生活中套路，也不是对情感的恶意猜测，而是风雨过后的彩虹。
陈谌笔下总是有那么多有趣的故事和场景。之前在One app 读过《冰箱里的企鹅》和《南极姑娘》。听文章的名字就知道他的想象力总是那么天马行空，对万物充满了好奇和童真。虽然每个故事不是我所期待的结局，但是阅读所产生的期待就是一件幸福的事情。就如《小王子》中的小狐狸所说，知道你四点钟要来，我在三点钟的时候就开始保持期待了。
要知道生而为人，一辈子会发生太多太多的故事，但并不是每个故事都会有一个你所期待的结局
睡前故事是属于小朋友的吗？我觉得不是，成年人其实需要更多的关怀。所以当人民日报最近推出一个向100万人说晚安的那个活动的时候，我才会觉得人们开始慢慢照顾“脆弱的”成年人的夜晚了。
舆论这东西最可怕的地方在于：它不仅可以被操纵，更多时候它根本不需要被操纵，它自己就能伤害人。
一个经常说自己要早睡的朋友，每次早早地就从办公室回到宿舍。我以为她早就睡着了，那天过了凌晨给她发了一条信息，真的没想到她竟然回复了。看来绑架我们睡眠的是手机这个小妖精呀！可是每天催我们入眠的依然是手机呀！睡前你看的蜗牛阅读、记录你睡眠情况的蜗牛阅读，看来不是手机的问题，而是自己的问题。
不要忘了这个世界上依然还有恶魔，一部分住在魔界，另一部分则住在我们每个人的心里。
这些天都会看一篇睡前故事，因为太精彩，有时候中午也会看。所以睡前读物就这么没有了。如果你也有睡眠问题的话，那么欢迎你走进《写给大人的睡前故事》。
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