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庆幸走在自我成长的路上|感恩练习第二十期-14

庆幸走在自我成长的路上|感恩练习第二十期-14

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2023-12-13 10:06 被阅读0次

    2023.12.14

    数算恩福

    1、我十分幸运,又是一个被电话唤醒的早晨,这份唤醒里面有很深很深的关心、照顾和在乎,感谢这个清晨收到的这份礼物,感谢感谢感谢;

    2、我十分幸运,经由最近发生的事情,我越来越感觉到日常生活看似普通平常,实则一点都不平凡,在真实的生活中修不是一句话,而是真真实实地在平凡中看见不平凡,像一面镜子,一点一点照见了真真实实的内心;

    3、我十分感谢,我感受到了我不孤单,即使看上去我是孤单的,实际上不是我以为的样子,我有很多很多的资源,所有的资源足以支持我面对当下的事情,体会着车到山前必有路真实不虚;

    4、我十分感谢我用了半上午的时间背下了心经,经过昨天的练习更熟悉了,一遍比一遍熟悉,这对我来说也是一天新的体验,从来没有想到过还能背下心经,对背诵经典有了信心,下一步准备背诵道德经和金刚经,也可以邀请有缘的伙伴们一起来背诵经典;背诵不是目的,经由背诵经典体验更多的不同,也一点一点突破自己;我十分感谢我的好朋友读心经的做法启发了我;

    5、我十分感谢所有支持我的人,用各种各样的方式在人生的各个阶段都有支持我帮助我的人,你们的好我永生难忘,我会永远记在心里,用做更多的好事和善事,直接或者间接回报你们,无论你们用什么样的方式来启发我,无论是我感觉舒服或者是不舒服的,我都能认出来,我知道所有的发生都是为我而来,都是来让我照见真实的自己的;

    6、我十分感谢最近读的书,每一本书都让我打开了一个新的领域,或者是打开我的眼界,让我的心胸越来越开阔,比如,《次第花开》前天读书会和昨天的读,让我对于“布施、持戒、忍辱、精进、禅定和智慧”,有了新的理解,原来布施的精髓是舍弃贪执,是来破除自己的贪爱和执着的,是在自己能力所及的范围内给与,对已经拥有的,随时能放弃,对未拥有的,不再贪求,内心满足,这便是最好的布施,再次感觉到读书改变生活真实不虚;

    7、我十分感谢老父亲,感谢他用自己的方式让我学习如何理解老人,如何做老人,受他的启发,我提醒自己,在还不算老的时候,可以持续练习敞开自己的心,多接受一些新鲜的事物,放下内心对于很多事情的固守和坚持,放下所谓的应该和必须,不让内心的条条框框禁锢自己,给孩子们增加不必要的负担和麻烦,清晰地表达自己的愿望,同时,放下他人必须做到什么的标准和执念,是放过他人更是放过自己;在吃住的问题上,多一些开放性的想法和尝试,也是为做老人打好基础;

    8、我十分感谢我很健康,感谢健康的身体支持我做当下需要做的事情,感谢健康的身体支持我做自己喜欢的事情,能尽心尽力地照顾父亲,感谢我拥有的健康,感谢在这个特殊的时期我的身体很健康,我的心理也很健康,感谢每一个人无论是自己很健康或者不是那么健康的情况下的努力和坚持;

    9、我十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量支持我付父亲的医药费,感谢金钱能量支持我买健康的食物,支付所需的生活费和上课的费用,感谢金钱是我的底气,让我感觉到坚定有力量,有安全感,有幸福感,感谢感谢感谢;

    10、我十分感谢自己,感谢自己每天都在用心地过日子,在日常的生活中一刻都没有停止修自己,一刻都没有停止精进自己,欢喜地走在求知的路上。

    其实我想说的是,经由父亲这次感冒,我进一步学习如何做一个老人,做老人是不容易的,有很多的想法不好意思跟子女说,子女做的事情虽然很尽心但是达不到自己的标准心里也很不舒服,有时候说出来会让人感觉难受,老人和子女之间的沟通和理解是一个不容易的课题。

    让我体会到做老人的不易,做孩子们更是不易,如果不是有觉知,真不知道这样的日子该怎么过,所以就特别庆幸这么多年付出很多做的个人成长,虽然不容易,但是很值得做。

    感谢,感谢,感谢,感谢事情得以圆满解决。

    感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身体。

    感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱

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