美文网首页
恐惧和爱

恐惧和爱

作者: 小老虎_2ab2 | 来源:发表于2023-02-07 21:02 被阅读0次

生活中到底是以恐惧出发还是爱出发?表现是完全不同的。

刚刚读书觉察了一下,似乎恐惧出发时,更多的是控制,单一的期待,达不到就暴怒的那种。以爱出发,更多是信任,开放的状态,什么都好,心情是放松愉悦的。

孩子写寒假作业的时候,如果速度如我预期,或者我的状态很好,就会心中充满爱,看孩子哪里都好,全是优点。如果速度不去我预期,或者我状态不好,就会充满恐惧,看孩子哪里都不顺眼。

其实孩子还是那个孩子,但我的状态决定了他好还是坏?而恐惧完全是属于我的,基于我的经验和想象产生的,但它控制了我,让我吓得要命,进而让我想控制孩子,也去恐吓他,让他达到我的期待,来安抚我的恐惧,似乎他达到了我的期待,恐惧才会消失一样,但事实并非如此。

如果我没有与恐惧相处的能力,它就会时不时的跳出来,影响和控制我们。所以想控制指责孩子的时候,要回头看看我在恐惧什么?它真的会发生吗?即使发生了会怎么样?真的就没有其他办法了吗?

可能仔细问下来,才发现没什么,但那一刻就是觉得有什么,一刻都不能等,必须马上按我的来,否则我会死。

所以真正需要调整的并不是孩子,而是我自己,一切的根源都在我这,孩子只是一面镜子,清晰的映射出我内心真实的想法。我要感谢他,让我一次又一次看清我的内心。我想给他的,需要先给到自己,否则是没用的。

真正需要爱的人是我,爱自己才能好好爱孩子!

相关文章

  • 【觉察·观心】第70日

    世上只有两种频率:爱和恐惧。世上只有两种感觉:爱和恐惧。世上只有两种语言:爱和恐惧。世上只有两种行为:爱和恐惧。 ...

  • 恐惧和爱

    人的情绪最后都能归结为两种:恐惧和爱。当你感到恐惧时,唯一的办法就是尽全力去爱,在你有生之年的每一天都不放弃。

  • 爱和恐惧

    事件描述,昨天晚上蓉出去疯玩了之后,一身汗淋淋的特别兴奋的回来了。从沙发上站起来时,我看到她的衣服的整个后背都被打...

  • 爱和恐惧

    在现在虽然物质富裕但仍然是竞争为主的丛林法则的社会环境里,调整为以爱为主的底色而不再是物资匮乏年代以恐惧为主的底色...

  • 恐惧和爱

    推动世界发展的不是恐惧就是爱。 基于爱做的决定,过程中是轻松,自在平安,没有牺牲感。 而基于恐惧做的决定,一次又一...

  • 爱和恐惧

    今天,小儿子被小猫咬了脚后跟一下,根据以往孩子逗猫时给孩子讲过的狂犬病毒的事例,孩子有些害怕。 原本讲解是为了让孩...

  • 爱和恐惧

    爱和恐惧 其实,爱往往只是对被抛弃的恐惧,恐惧失去与家族的连结,尤其是与我们的母亲和父亲的连结。 在这种情况下,即...

  • 爱和恐惧

    爱和恐惧是人生中最重要的两种情绪。 人间因为有爱而温暖,心因为有爱而有灵,也只有爱才能让两颗心无限靠近。可到底什么...

  • 恐惧和爱

    生活中到底是以恐惧出发还是爱出发?表现是完全不同的。 刚刚读书觉察了一下,似乎恐惧出发时,更多的是控制,单一的期待...

  • 234 放下恐惧,选择允许和相信2020-03-07

    爱和恐惧本是一体两面。如果排斥恐惧,甚至抗拒恐惧,我们就会忘了恐惧的背后深藏着的爱。“恐惧有多强,爱就有多强,所以...

网友评论

      本文标题:恐惧和爱

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/unyfkdtx.html