恐惧和爱

生活中到底是以恐惧出发还是爱出发？表现是完全不同的。

刚刚读书觉察了一下，似乎恐惧出发时，更多的是控制，单一的期待，达不到就暴怒的那种。以爱出发，更多是信任，开放的状态，什么都好，心情是放松愉悦的。

孩子写寒假作业的时候，如果速度如我预期，或者我的状态很好，就会心中充满爱，看孩子哪里都好，全是优点。如果速度不去我预期，或者我状态不好，就会充满恐惧，看孩子哪里都不顺眼。

其实孩子还是那个孩子，但我的状态决定了他好还是坏？而恐惧完全是属于我的，基于我的经验和想象产生的，但它控制了我，让我吓得要命，进而让我想控制孩子，也去恐吓他，让他达到我的期待，来安抚我的恐惧，似乎他达到了我的期待，恐惧才会消失一样，但事实并非如此。

如果我没有与恐惧相处的能力，它就会时不时的跳出来，影响和控制我们。所以想控制指责孩子的时候，要回头看看我在恐惧什么？它真的会发生吗？即使发生了会怎么样？真的就没有其他办法了吗？

可能仔细问下来，才发现没什么，但那一刻就是觉得有什么，一刻都不能等，必须马上按我的来，否则我会死。

所以真正需要调整的并不是孩子，而是我自己，一切的根源都在我这，孩子只是一面镜子，清晰的映射出我内心真实的想法。我要感谢他，让我一次又一次看清我的内心。我想给他的，需要先给到自己，否则是没用的。

真正需要爱的人是我，爱自己才能好好爱孩子！