认识你自己N

认识你自己N

认识你自己N

【林全原创分享第64天】

        五千年终于轮到你上场，你的生命只有这一次，你怎么舍得让它不美丽？

      关于认识自己这个话题我已经提过无数次，包括如何认识自己，认识这个世界，所以用“N”，东方昱老师也提过无数次。许多人说我要做自己，问题是一个人都不了解自己，她如何做自己？你都不能解读你内心的快乐和悲伤，你如何能真正快乐？

        那要如何认识自己呢？

        不要指望一下就了解自己认识自己，就像你喜欢一个人一样，恰好是你不了解她才喜欢的。认识自己简单也不简单，先简单分三步：首先，你要下个决定，要追寻属于自己的真正内心快乐，而这取决于你是否了解自己；其次，你要持续学习接纳自己，爱自己，与自己友好相处。这一块最好就是长期跟着积极的环境，譬如我们东方昱老师的付费社群，他会一直引领你；第三，坚持不断觉察自己，审视自己，改进自己，做自己，获得真正的幸福和自由。