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23*揭开梦游的秘密

23*揭开梦游的秘密

作者: 与清就是壮壮吖 | 来源:发表于2018-09-06 14:46 被阅读0次

梦游时候不要在危险的地方叫醒他。

梦游表面上看起来跟正常人一样,只是没有意识。

没必要给孩子睡前放英文录音。让他好好睡,做什么事专心好好做就可以了。

失眠很多时候是因为紧张,越紧张越睡不着。把心放宽。

究竟要睡多久才算正常?

赖床会引起头痛。深呼吸一下就能缓解。

鬼压床?第四阶段睡眠时候没有肌肉张力,眼睛睁不开。

想象的时候活化的大脑的部分,跟实际发生的时候活化的是同样的部分。

人的梦是彩色的。视觉皮层的活化。

做梦的时候去芜存菁,重新复习学过的知识。

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