微日记20230408：盘点一天

说着早睡早起又到了这时候，一天满满当当。

早起冥想舞动，接着个案爆破，然后一天学习动力指导师的培训，课后小组交流，晚上咨询，间隙完成作业、遛狗。

收获很大，不期待得到，不害怕失去，少想为什么，多考虑如何做。培养自己的钝感力，大胆地和高纬度的前辈连接，真实面对自己就会有勇气。

今天突破了自己的一个限制性信念，明晰定位，也逐步意识到自己感受力的缺乏，一边学，一边习，助己助人！