“新幸福”的十个条件都是什么？
第一位是“享受工作”。
是否享受工作和工资高低没有关系，而关乎工作是否开心，是否觉得有挑战性和成就感，能不能让你学到东西，不断成长、进步，并能为之感到满足。如果觉得工作是一件“很辛苦，不做不行”的事情，或是有被人“逼迫”的感觉，压力就会徒然而生。
第二位是“有关系亲密的朋友和家人”。
第三位是“拥有稳定的经济来源”。
第四位是身心健康是所有幸福条件的根本。
第五位是“拥有富于刺激性的兴趣和生活方式”。
第六位是“觉得自己拥有时间自由”。
第七位是能够选择适合自己的居住环境”。
第八位是“具备有效的思维习惯”。
第九位是“能够放眼未来”。
第十位是“感觉自己正在向目标迈进”。
————（日本）本田直子
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本文标题：《少即是多》（摘要）
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