我一直期待自己能有饮食有节，起居有常的生活。现在想一想，每天晚上回到那个房间后，就是无尽的寂寞、孤独，会自然而然的打开视频软件，看到自己困的不行为止。饮鸩止渴，无非如此。有时候4倍速度看剧的时候，会突然想，每天这样熬夜，会把自己熬死吗？有这样的念头时，自己也会吓一跳，不算过劳死的猝死，但是也是熬夜熬死的。有时候也会想，特别想看完一个剧，然后就不看了。但是看完，发现还是会继续看，甚至好看的剧，会有点害怕看完，怕看完之后没有那种目标感，只剩无所事事感。怕看完之后，会继续感受到自己生命本身的虚无感。
现在想一想，只是我太孤独了。没有明确的目标和行为去填充那些孤独，也就无法回归到正轨的生活里。对食物、对起居都是如此。
认真的看看自己的这份孤独感，认真的对待这份孤独感，然后去做些什么，把感受到的这份孤独感减轻一点，让它不伤害到自己。至少不通过饮食、熬夜、过度追剧，这种伤害自己身体的方式与自己同存，待在一起。
我该想一想目标，去做点实质性的行为了。
到了图书馆是开始安静的时刻，周围都是学生，我常常想起叶嘉莹。她终究不是普通人，而我只是一个普通人，过着普通的生活。
如何以健康的方式与自己的孤寂并存。这是我接下来的每一天需要面对的问题。
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