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像一个主导者一样安排你每一天的时间

像一个主导者一样安排你每一天的时间

作者: 特别敢特别美 | 来源:发表于2020-04-03 23:04 被阅读0次

    时间管理的书和课市面上特别多,然而通过观察发现大部分人的时间管理并没有很好。可见时间管理不能光照抄别人,还得自己主导,借鉴别人。

    欣频老师说过,你如何过一天就如何过一生。理解这句话很简单,懂得这句话也简单,真正的了悟并做到不简单。如何过一天和如何过一生都是自己是一天和一生的主导,明确知道自己一天要干嘛,一生要干嘛,然后以主人的心态,安排自己的一天和一生。

    比如同样是玩手机一个小时,能够成为时间的主人的人,在这一小时可能是拿来放空自己或者获取信息。然而不能成为时间的主人的人就会沉溺其中,并且感受不到时间的变化,等到一小时过去后,又不能放下手机,以致于继续沉溺,消耗更多的时间在其中。

    我之间也有过同样的经历是在追剧的时候,有时候追一个剧上瘾了之后,会熬夜追剧完全无法放下手机,明知道一夜也追不完,第二天白天继续对身体和精神都更好,就是一时间放不下。但是有时候规定自己每天看几集,虽然同样的好看,但是能够放下手机,不耽误休息的时间,放到第二天继续。

    细微的观察这2种心态背后的原因,发现是能不能成为时间的主人是最关键的原因。如果能主导自己,主导时间,事情并没有少做,但是更从容了,并且完成率更高。希望大家都能成为时间的主人,从容不迫的过一生。

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