是时候恢复身材了，肥肉确实有些肆无忌惮了。
发现我受不了自己的时候，肚子上已经有两圈肉了。我翻出半年前的裤子，半年前的腰带，哇，绑不上了。
我不信，肯定是到了冬天衣服穿得厚。脱掉衣服，终于勉强把腰带捆到了腰上，刚一松手，完了，连呼吸都憋得脸通红。
天呐，才多久就忽然间胖成这样。
郁闷了一个礼拜，我决定开始锻炼身体。
不是我拖延到连郁闷都需要一个礼拜，而是气温总在零下十度。
算了，令人伤心的理由可以找一千种。
慢跑，单杠，仰卧起坐，折返跑。
1个多小时，像是一台80年代的机器重新启动了，效率极低，故障一堆。
晚上连躺床都要扶着，更别说起床了，像是生活不能自理的高位截瘫患者，才明白健康多重要。
可是我两天就能恢复了，那些患者呢，想想更心痛。
加油吧，万事开头难。
有时候这个头是你选择开的，有时候是不得不开，无论哪种，既然开头了，就挺直腰杆往前走。实在不行，跪着往前爬也行。
你是个男人，减两斤肥肉才算什么难事。不然的话，你算什么男人。
我还是话太多，吃个橘子把嘴堵住吧。
冷：吃吃喝喝不下床️肥：称称体重往上窜，吃饱努力减减肥。
可怕的我又肥了。随拍下。散步加3公里小尝试。减肥大业，要保持。多多努力。
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本文标题：又肥了
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