昨天和朋友聊天,她说现在大家的饮食很单一。当我听到单一的饮食时,很是差异,现在的条件是多么丰富多彩呀?怎么是单一饮食呢?她说,喜欢吃的就是啥,所以就是单一饮食了。
哦,这么一想也是对的。我喜欢吃的,也总是买,不喜欢吃的,就相对买的少。
1、从单一饮食的操作频率上划分,单一饮食可以分成半天单一饮食(指早饭果蔬汁或糊泥代餐,简称半单);两餐单一饮...
真正的养生不在单一饮食中,而是平日饮食里
在过去的12年里,我已经进行了三次主要的橙汁单一饮食(罗伯逊脐橙)。1995年单一饮食期为52天,2007年5月为...
最近一段时间,脸上长了很多痘,看了医生,吃了中药也不好,是时候来次彻底的排毒了,顺便减肥。 打算7日纯水果加蔬菜
定期单一饮食是指在从一天到几周不等的一段时间里只吃生的新鲜水果或蔬菜,或果汁及蔬菜汁。在解释定期单一饮食的原理和...
今天不是肚子饿。今天是脑子饿。 最近大脑饮食太单一了,都是专业相关的内容。饮食要均衡,什么都要吃。音乐...
没病的人单一有何好处?答:1,预防生病保持健康。哈维理论明确指出单一饮食的核心是“预防生病”不是治病。2,增强免疫...
荤素合理搭配,营养比例均衡才是科学的饮食方式。饮食切忌偏食、挑食、单一。至于荤素如何搭配,应根据不同年龄,身体状况...
今天父亲住院。 父亲因为年轻时有胃病,饮食特别注意,长期的饮食单一,导致严重贫血。年纪大了,本来血液就供不应求,再...
观察一下自己这个月的饮食,在外面吃的太多,饮食比较单一化。我想要尝试自己弄出简单好吃的早餐,想要多多变化。于是罗列...
本文标题:单一的饮食
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