今天还是给娃的调理餐,其实自己也喜欢喝糯糯的黑米粥(黑米,糯米,红薯,薏米,花生),把全麦吐司裹上蛋液煎了一下,我们家孩都能接受这样软软的口感,搭配各种蔬菜类,胃口明显比前几天好了许多。
而自己也希望能开启晨间日记,每天基本上六点钟起床,可是除了整早餐,其他的事情做的很少,所以希望能不断调整,早睡更早起,做一些自己一直未去行动的事情。
开始从来都不晚,难的是开始之后的坚持。
6月10日早餐今天还是给娃的调理餐,其实自己也喜欢喝糯糯的黑米粥(黑米,糯米,红薯,薏米,花生),把全麦吐司裹上蛋液煎了一下,我们家孩都能接受这样软软的口感,搭配各种蔬菜类,胃口明显比前几天好了许多。
而自己也希望能开启晨间日记,每天基本上六点钟起床,可是除了整早餐,其他的事情做的很少,所以希望能不断调整,早睡更早起,做一些自己一直未去行动的事情。
开始从来都不晚,难的是开始之后的坚持。
6月10日早餐本文标题:儿童营养早餐Day73
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