2022.11.16
今天读到了王君老师在微信中的文章，她每天跑步5公里，坚持了365天，真的是太令人佩服了，这是对生活何等的热爱啊！
想想自己，也曾在女儿中考前立下誓言，跑步一百天，每天5公里+，虽然是走走停停坚持下来，但那之后每月二三十公里的跑量，让自己彻底懒惰了，懈怠了，体重蹭蹭往上涨了，每天不是能量满满了。
今天看到青春君姐的火热又感人的文字，我的内心又唤醒了锻炼的欲望，升腾起与自己的惰性比拼的力量，我试了好几次，终于鼓足勇气立下坚持跑步一年的誓言，接受朋友们的监督。
一诺千金，请大家和我一起奔跑吧。
热爱生活，超越自我！
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11.22 今日小雪，是我立下坚持跑步一年，每天5公里誓言后的第6天，蒙蒙细雨中，感受着自己的呼吸，听着熟悉的节奏...
立下誓言 北师，加油
有多少人在新年之初立下誓言，说要今年吧暴富的，又有多少人在新年之初立下誓言说要找男朋友的。 但是，立下...
曾经我立下誓言说要坚持读书，曾经我立下誓言说要坚持锻炼，曾经我立下誓言说要坚持写日记。可是我都没有成功的坚持一个月...
长颈鹿先生明年10月份回国的时候，如果他还没有女朋友，胖兔子想表明一次心意。 惟愿康健喜乐。
睡觉前立下的誓言文/赵元波大伙都说小狗熊越来越胖了，走起路来一拐一拐的，连小狗熊都觉得行动有些笨拙，是需要好好锻炼...
七月立下誓言：七月走路、八月跑步，说到做到！ 今天八月一日，宣告术后休整结束，开启跑步之旅。 开跑。 1公里，臀部...
2020年初，我在朋友圈立下誓言，2020年我要为家人做一年的饭菜，包括中餐和晚餐。为啥要立这个誓言呢？因为我今年...
2018就要过完了，年复一年，我们离开家乡亲人，去往大城市奋斗，也曾立下誓言、也会默默祈祷。又是一年，年复一年.....
本文标题：立下跑步一年的誓言
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