挑错
今天被YY老师一句话点醒,我们有时容易用挑错思维去对待自己。最近的一堆堆烦恼,一堆堆事情,每出一件,我的第一反应就是:我做的不好,我一定是哪里不对,我怎么会这样?我为什么现在做事情如此不周到?一系列的疑问涌上来,全都是质问自己的。每一件事情中,都有其他人,我却总会把原因归结到自己身上,去责怪自己,最终以深深地自责结束一件事,再去纠结另一件事。
高强度的工作,没日没夜的脑力劳动,真的是让人精疲力尽。就连睡觉、吃饭、坐车,甚至上厕所的每一秒钟,都在考虑哪一件工作还没有做完,哪一些可以提前着手,不允许自己有休息的时间,即便是短暂的放空,也不可以。一切也有可能并不是因为我不好,而是实在太累了。
期待,期待能够有机会睡一个好觉,不做梦、不被事情惊醒的那种好觉。
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