学习永不止步

今天分享的七步法则不仅能加强我们的同理心，还能让沟通更有成效。

首先，我们看看营造情境具体需要哪七个步骤：

第一步，想明白自己想要解决什么问题。

第二步，问问自己希望达到怎样的结果。

第三步，想象一下在对话的过程中，自己希望对方产生什么样的情绪。

第四步，预测自己需要传递怎样的情绪，才能激发对方产生自己期望的那种情绪。

第五步，营造一个清晰的情境，让对方能舒适且理性地对话。

第六步，确定在何处、何时，以及如何传递或呈现情境的相关细节。

第七步，在心里评估自己构建的情境，确保情境主要以事实为基础。