2019.2.6

晚思Day 1

已经养成的Habits

1.晨读28天

2.扇贝单词267天

3.百词斩单词306天

4.TED演讲36天/100

5.听力训练20天/24

6.阅读12本/80

7.7点起床，23:30睡觉

要养成的New Habits

1.每天为梦想储蓄10+

2.每日一词6天/365

3.写作日更Day 2

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反思

1.7:00早起

不足：早上起来还是很困难，有的时候醒了打卡后自己都不知道又睡着了。。还是自制力不够。

改进：前一天晚上不能太累，累了就早点休息，适当调整。

2.晨读

优秀：每天坚持学习，单词发音很多自己之前没意识到错误很多年，经过纠音练习之后有很大进步。

不足：有很多发音错误会再犯，每句话总要读很多遍。

解决：①开始复学语音课程和技巧。把每日错误和注意记录在晨读内容旁边。②继续让优秀的人纠音学习。

3.背单词

优秀：每天坚持背，词汇量增加很多。

不足：①刚开始见的新词汇会背很多遍才能记住，第二天有很多还是会忘记。 ②背的很多，能想到使用的很少很少。感觉很多背了之后过了几天就只有了个印象。

解决：每日睡前复习白天所学词汇

场景记忆单词法

4.TED演讲

优秀：每天做笔记，跟读

不足：做的笔记很少看，很多单词短语都浪费了

改进：从明天起，每天开始Ted之前把前一天的笔记复习一下，及时把以前的也复习记忆。装在自己脑里的才是自己的。

5.听力训练

优秀：不知是听力材料简单or听力速度慢or自己听力提高的原因，听写正确率比之前高多。

不足：有的单词听着很熟悉可就是写不出来，因为单词记得不牢还有就是单词本身发音自己读的有问题

改进：加进单词的深度记忆，加强语音训练。听力不能停。

6.阅读

优秀：坚持阅读。

本月已阅读1本《兄弟》

本年已阅读12本。

不足:读书思考不多，之前阅读都是把很多自己认同的摘录节选下来，现在发现这些远远不够。一个没有深度思考的输出阅读不是一个完整的阅读!

改进：读完一本书要写读后感，思考才能让我对这本书的理解更加深刻。之所以之前没有写读后感，是因为自己的写作不咋滴，所以现在加入了写作日更，希望自己坚持下来。

7.专业课

不足：进行缓慢，还没做题，课本一本还没过完！

改进：加快速度，投入专业课学习！

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Daily thoughts :

任何轰轰烈烈的豪言壮语都不如实际的行动来的彻底！说100句不如干一件事。

去爱，去工作！

了解自己的当下状态，认清自己的层次，敢于做出改变！

有勇气纠正现有错误方向的自己，与卓越者同行，同过去的自己say goodbye !