最近的两场雨,把气温拉到了谷底。每天都是瑟瑟发抖的状态,如果还去户外跑步的话,多少有点心疼自己。所以,为了对自己好一点,最近已经有几天没有跑步了。虽然也还在家做运动,但是总觉得自己有点懈怠了。所以今天早上,再次出门跑步。天气和自己想象中的一样冷,不过既然已经出来了,那就咬咬牙,跑吧。
寒风中,听着自己的脚步声和呼吸声,看着为了上班而被狂踩了油门的疾驰的车辆以及因为堵车而不得不缓缓移动的“长龙”。这场景是自己以前跑步时没有见到的,所以多少有的讶异。在我不经常出门的时间点,原来还有这样的一番景象。所以,你看,只要出门,总能发现一些不一样的风景。因为有几天没有跑步了,还担心自己可能会跑不动,结果还挺出乎意料的——竟然全程跑下来了,虽然只有短短的5公里,我还是非常开心。其实跑步的终极奖赏是在跑步结束后——你会发现整个人很精神,而且心情非常好,再加上身上暖呼呼的,不自觉的就感觉自己充满力量。这种热血的感觉,是最大的奖赏。
跑步,再出发。我依然觉得跑步是一项很棒的运动。
网友评论