2022.1.31
最近的我发现自己:冉冉老师的私房课、书写课,我报名很积极,可是,总是不能深入地进入学习的状态,收效不如自己想象的,投入的金钱和收效不成正比。
内心有一个声音,我接纳自己这样的状态,我也允许自己做不到百分百投入,我也允许自己可以做一个差生,这也是生命之流中的一个必经过程,真的是这样的吗?
不是,不是,我只不过是为自己没有用心、没有履行自己对自己的承诺找了一个很好听的借口,给自己一个下台的好理由罢了。
当我愿意真实地看向自己,我明白,我没有用心对待课程,实质上是没有用心对待自己。
当我写出来这句话的时候,长长地出了一口气,我心口的那份堵轻松了许多。
其实,我可以做出的新选择有:要么就不要报(我说过冉冉老师的课我要一直跟,我是担心自己错过什么,或者说,我是担心自己说过要一直跟冉冉老师如果不报就是一个说话不算话的人)
是的,我不是一个说话不算话的人,我更在乎自己是一个真实的人、诚实的人,我不允许自己说了做不到,更不允许别人说了做不到。内在有一份很深很深的执念,说了的就一定要做到。
我也清楚,说到做到重承诺是一个优秀的品质,同时,当我做不到的时候很自责很自责,这份自责让我无地自容,会把我带入超过没有做到10倍不止的能量消耗,没做到不是最重要的,重要的是我不允许自己做不到。
这份不允许,才是我没有办法好好过日子的源头。
是的,很多时候我就是不允许自己,这个部分像极了我的父亲。我清清楚楚地看见父亲的“不允许别人说了做不到”带给他的影响,让他很多次陷入到人际关系冲突中无法享受与自己付出想匹配的开心和快乐,我也是。
当看向自己,我愿意再对自己多一份真实,再多一些真实的看见,看见过往的经历中自己内在对于人际关系冲突的不敢面对和害怕。
我希望自己做到一诺千金,不允许自己做不到也不允许别人做不到,这份执念影响到自己的快乐也严重影响了我与他人的相处中自己的心情和心境,以及与他人的关系和谐。
生而为人具备一诺千金的品质真的特别特别好,同时,做不到的时候不是自责而是自省,愿意为自己的行为负责、为自己的生命负责,如此,靠近真实的自己。
当我可以这样思考的时候,无论是报课还是不报课,无论我是做到了按时听课还是没有做到,我不用在找借口,而是从内心深处清清楚楚地看见自己。
我做出决定:
下次有新课进入我的视野,我会先书写,梳理清晰自己为什么要报这个课,这个课对于我的价值和意义是什么,对我生命的影响是什么,我会怎么对待,真的不再为焦虑而囤课,做不到的时候又因为自责更焦虑。
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