相信很多人都会在漫长的人生中遇到这种感觉：
- 以前行得通的方法突然无法奏效了
- 以前帮助过自己的能力突然失效了
- 以前轻车熟路的行为模式竟然行不通了
- 树立了目标，自己没有做到很自责
- 认为只要增强技能，就能赚到更多的钱……
……
为什么我们的舒适区总是难以走出，为什么舒适区已经不再舒适，变成了习惯区？
无论我们怎么努力，却一直撞到了天花板，无法前进一步？
我们该如何自我更新，实现人生的跃迁呢？
日本超高人气咨询师椎原崇所写的《习惯陷阱》这本书，会告诉你到底哪里出了问题：比努力更重要的，是正确的思维方式。
作者椎原崇的人生经历极富传奇色彩。1981年出生的他，从小体弱多病，初中毕业后，在“没有学历”“没有资格”的情况下，离开了家独自闯荡。从做小生意开始到以咨询为主业，凭借对“成功”与“心的幸福”的关系的独到见解，在日本获得“想听也听不到的个人咨询”的超高人气，实现了财富和时间的“双自由”。现以咨询为主业的他，更是总结出一套独到的思维建议。
作者从“学会舍弃”开始，再“了解自己想要什么”找到“努力却没有回报的原因”，教我们用自己的特质作为“武器”，最后学会接纳不完美的自己，活出幸福人生。
一、舍弃
“用前朝的剑来斩本朝的官”，这个喜剧中的段子，很多人却在现实中一遍一遍的重复着。
你知道吗？在人生新的阶段，以前曾帮助、保护过你的思维方式，都应当产生变化。
环境变了，游戏规则也就发生了改变，用以前的思维模式，很可能会处处碰壁，让你感到无从下手。
人生阶段的转变，就像从打篮球改为踢足球，有时甚至使用到和上一阶段截然相反的法则。拿上一阶段的信念和方法当做这一阶段的利器，是没用的。
所以，想要改变人生，重要的是在了解自己所处的阶段的基础上，毫不犹豫的舍弃旧的做法与思维方式，然后接受自己以前不知道的想法和做法。
你的未来既不在过去的延长线上，也不在现在的延长线上。
把你带到这里的东西，不会将你带到那里。只有放下过去的自己，你才能将自己带到无法想象的地方。
人生也好，事业也好，只要阶段变了，游戏规则就会改变。
二、了解自己想要什么
很多时候，人们并不知道自己想要什么，也就是他们并不清楚自己的“目标”。
“我希望过上没有困苦的生活”
“我想换个工作环境”
这类目标让人捉摸不透，含糊不清，别人无法对你提供帮助，因为目标并不具体。
不要说“我想变成不是xxx的状态”，而是问自己“我想变成什么样的状态呢？”
比如把“我想换个工作环境”换成“我想从事一份写作的工作”，这样目标才能具体，才有力量。
此外，有了明确的目标，还要有与之相匹配的行动。
目标不同，采取的行动也肯定会截然不同。成为专业乒乓球运动员和仅为健身娱乐而打乒乓球采取的训练方式绝对是完全不同的。如果你的行动进行的并不顺利，很可能是因为你的目标和行动匹配出了问题，需要作出相应的调整。
三、将自己特点作为“武器”并接纳自己的“不足”
技能高的人，不一定赚钱多。
很多人都有一个误区：专业领域的技能水平和收入水平应该成正比。
然而实际上，如果想要在某些领域取得巨大成就，获取不菲的收入，除了依靠技术能力，毫无疑问还要依靠自身所拥有的价值,即“自己的特质”。
就像偶像歌手，歌迷想听的并不是“擅长唱这首歌的人”唱歌，而是想听“偶像歌手XXX”演唱这首歌。所以，真正的卖点其实是偶像本人的特质。
学会利用自己的缺点
很多时候，你自认为的缺点，在别人眼中却是你的魅力所在。
不管是提供的服务还是自己本人，你认为是缺点的地方也许都可以成为最大的卖点，或者是最大的魅力所在。虽然说起来简单，但要迅速把自卑的地方看成魅力却是很难的。那么可以尝试着从“自嘲”入手。
与其把烦恼和有限的精力耗费在隐瞒纠结自己的不足上，不如把精力放在“寻找自我、探索自我，追求自己的本心”上。
接纳“存在不足的自己”的同时，你也将获得一个“大有作为的自己”。
结语
读完《习惯陷阱： 终身自我更新的15堂必修课 》这本书，能让我们重新认识习惯，躲开人生中将要遇到的习惯陷阱，同时也能指导我们发现真实自己，找出前进的力量，活出幸福人生，成为自己想成为的人。作者宛如和老友聊天一般，通过很多真实的故事，毫不费力地将这些道理一一为我们讲解明白。
书中还有“找到你的激情触发器”，“真正的人生转机就在心里”，“定调人生节奏的6个进化”等等干货章节，篇幅所限就不一一赘叙了，如果你想让自己人生有新的可能，如果你也想像作者一样突破人生的局限，你都可以在书中找到方法和答案。
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