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保持清醒,倾听内心的声音(读书会第二十二期)

保持清醒,倾听内心的声音(读书会第二十二期)

作者: 大自然在召唤 | 来源:发表于2024-03-22 04:31 被阅读0次

春分一过天气就转暖,柳条随风飘动,尽显着妩媚的舞姿,濛濛的细雨带着春意飘落人间,转眼就会柳绿桃红。感叹时间匆匆,又到周五读书会的时间,幸好有这一活动的存在,让我感觉到了在匆匆而过的生命中还留下了一点印迹,成为我们共同成长的见证。

朋友为了参加今天的读书会,坐近三个小时的车来到现场,虽然读书的时间不长,但大家在共读中品味文字背后的境界,在交流中清晰自己的认知,有了共同的话题,相聚就更显短暂了。

今天共读的是雪漠老师的《世界是心的倒影》之<保持清醒,倾听内心的声音>。

这次,我们改变了读书的方式,由以前一个人读,然后大家结合自己的来谈感悟,改为每个人读一段,有感悟的地方就可以发表看法,这样,参与进来的程度更深,也能够更好的吸收书中的内容变成自己的营养。

心的状态影响着一个人的世界,快乐的时候看到什么都会很美,不快乐的时候,即使看到再美的事物也很难有感觉。这也就是每个人的心决定了他的眼光,他看出去的世界就由他的心来决定的,而每个人都是一个变化的世界,不同的状态就会有不同的世界,但这个世界是真相吗?是,也不是,对于个人来说是他认为的真相,但对于世界来说,不一定是。因为每个人都是在不断地变化之中,世界也是在不断地变化之中。

明白了世界的真相是不断变化的,是空性的,我们就会在世事变幻的时候有个清醒的认识,在顺境时不会忘乎所以,因为它会变化,在逆境的时候也不会怨天尤人,因为它也会变化,在这种变化的认识下,我们可以随缘地做事,积极努力地做却不执著结果,只要守着心中的清醒与明白之乐就是最大的享受了。

这种明白就是真心,是人人本具的,我们的烦恼只是因为不明真心,被妄心所困。想要认知真心就需要明理,并且在日常生活中保持清醒,看着自己心中的念头,它们像是过客一样,来了又走了,走了又来了,但观察它们的心却一直都在。当然,这需要很长时间的训练,只要不跟随自己的妄念,清醒明觉地知道自己当下要做的事情,并能够专心做下去,妄念自消。

生活中,很多人已经失去了内心的清静,体验不到那种观照之乐。哪怕是几个人在一起说说话,静心观察一下,就会发现,心烦意乱的人总会眼神飘忽,手里放不下手机,时不时的刷几下才会心安。

其实,只有静下来观察自己的心是不是属于自己,是被外物所困,还是能够自主,只要有这一反省,就会明白自己所处的困境,然后,只要慢慢观察心中的妄念的起落,慢慢地,妄心就像天空中的云逐渐散去,真心如晴朗的天空就会显现出来。

另外,我们通过每天的读书打卡,也是用这种方式来定心,用发声的读来定心,然后,观察自己是不是会形成平行线,嘴上读着文字,心中却是想着另外的事情,这样观察之后,就会慢慢进入到读书当中,妄心也就渐渐息灭,我们也就会享受读书的快乐,宁静的快乐!

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