我总是会熬夜!我也知道这习惯不好,但不知怎么回事,每临夜深,头脑反而清醒,情绪反而亢奋,大多数时候其实一点也不觉得累。这样差不多要到凌晨两点左右,才会心情逐渐平静。倦意上来,上床休息。好在睡眠尚好,基本上是头一粘枕,便可入眠。
也许,父母在赋予我生命的时候,就把生物钟的模式调到了这种状态,因为我从小差不多就这样,晚上睡不着,早上起不来。母亲总是叫我夜猫子,嗔怪的语气重满是爱怜。
我曾痛下决心,要改掉这个大多数人都认为不好的习惯,但终究没能战胜自己。我估计在有生之年可能都改不了这个习惯,除非,逐渐趋弱生命力强行调整我的生物钟。
其实仔细想想,只要在自己的承受力范围内,原本不必过于强调某种东西,随性便好。
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