#四月主题打卡# Day21

#四月主题打卡# Day21

✅归零活法功课

✅A4纸清理

✅薄荷阅读 Day54

✅《一念之转》 10%

今日日常：

今天晚上和朋友聚餐压马路聊天 我的这些朋友都是从小学 初中 高中的同学 因为我的种种原因 我经常回家就窝在家里不愿出去 所以渐渐的和他们疏远了 但是只要有这样的机会大家一起聚聚还是不会陌生的 还有那份熟悉感 谢谢你们 我爱你们

今天早晨看见亚马逊官方发的短信 kindle包月服务有优惠 毫不犹豫的买了一年88元 kindle闲置很久了 电池感觉有点不经用了 不知道是不是出了问题 先用两天看看再说 等发奖金了买过个新的 这个挂在闲鱼上 看看有缘人把它带回家 我会给她/他个惊喜呢

今天读的 《鲁滨逊漂流记》的这部分写到，他在荒岛上生病中读圣经领悟到的，对于你现在所拥有的一切，都要感恩，感恩上帝的赐予，感恩上帝的佑护，只有虔诚的祈祷、懂得感恩，上帝才会更加保护你。我虽然没有基督教的信仰，但是这传达的信息还是殊途同归的，我们要感恩~

今日读书：《一念之转》️️️️

❤️真正困扰我们的，并非发生在我们身上的事情，而是我们对那件事的想法。

❤️消除压力的最好方法就是，审视压力背后的那些想法。这是任何人都做得到的事，只要他愿意拿出一张纸和一支笔。

❤️你明白你找到的是你本有的，不是来自任何外境。——佛经

❤️“转念作业” 四句话：

那是真的吗？

你能肯定那是真的吗？

当你持有那个想法时，你会如何反应呢？

没有那个想法时，你会是怎么样的人呢？

今日感恩：

67/1000 今天和朋友约吃饭，提前出门，在店里遇上了一个心水的大红色包包，买了很开心，感恩遇见

68/1000 今天和以前同学朋友吃饭聊天，还是能找回原来的那种感觉，谢谢你们当了我的“树洞”

69/1000 谢谢聪聪分享的图片，生活中你所经历的都是你的生命体验

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