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今日小结

今日小结

作者: 栗子___ | 来源:发表于2022-07-28 22:40 被阅读0次

1. 今天下午在即将down的时候觉察到了,马上转换心态让自己happy起来,不管生活变得怎样,开心最重要;从高老师那里学到了很多增长知识的操作,很开心;听自己私藏起来的歌,感受每次听到它们时的心境,很温暖。今天依旧驻扎在图书馆,老位子,今天天气不热,挺幸运的。在用Xmind还是手写思维导图之间,我在纠结,或许我可以画两次,第一次看书用手写,第二次用软件默写加深记忆。好像昨天吃的北京方便面到今天还没消化完,哈哈。

2. 今天是待业的第肆拾贰天。

3. 每到中午饭点时,总会有人坐我隔壁桌吃饭,大声聊天,我今天又有情绪了,后来又劝自己是饭点,休息时间就先算了不计较,不过劝自己算了的时候还是一种削弱的感觉。

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