是什么样的力量在支持着我早起呢？20220223

感谢班班，带来的一个思考，谢谢你

是什么样的力量在支持着我早起呢？

也许会有早上起来做饭？

也许会有跟一个早课？

也许会有我想要减肥！

(更重要的还有一个是为了健康吧！)

    从2月18日开始，一共7天，有2天没有动起来

  剩下的5天，有早上运动5次，4次30分钟，一次超额50分钟，也让我看见了可减肥的可能性！

    今天到6点8分，完成30分钟✅，感谢自己

    因为之前我有过成功的案例，相信这次也可以。只要动起来，就可以！

加油❤️

2022我的减肥目标：96斤