过去一年,可圈可点,有遗憾也有惊喜。遗憾的是,计划完成的比较零落,惊喜的是自己的坚持获得了许多肯定。
翻看去年年初定的计划,发现有些事情压根就没去做,比如看电影,比如学英语,比如运动。
「01」健康
原本一直有践行的211饮食,在春节那会儿破戒了,尔后一发不可收拾,走上复胖的道路,一年胖了十几斤。
胖了以后,多了破罐子破摔的心理,没能好好吃饭,也没想运动。空中自行车都懒得做了,更别提卷腹了。
11月参加营养师考试后,减肥的心空前坚定,于是在12月重新加入减肥阵营,并小有成绩,希望今年能坚持住。
「02」情感
几乎忘了自己有定下这个计划。显而易见,这点并没有做的很好。
没有好好经营夫妻关系,似乎很久不曾好好聊天,每次在一起时,都是各玩各的手机,或者各自带娃,为的能腾出时间做自己的事情。
没有花更多的心思在孩子身上,忘记何时开始,去年的重心都在自己身上,面对孩子,都是比较随性,假陪伴多。
没有好好回馈父母,与他们相处,更多的是任性。把自己摆在小孩的位置上,没能好好的倾听他们。
「03」写作
写作还是有突破的,就是输入没做好。当然也有可能是因为计划没有做好。
说好的要看30部电影,我一部都没看,这点今年要好好规划一下,电影还是可以看看。
公众号干货文章也看的少了,渡渡鸟老师的微博几乎没看,就看了二十几本书。整体完成的差强人意。
比较好的地方是,日更公众号后,文章的质量都写的不错,进步很大。
「04」画画
不论是思维导图还是简笔画,这一年做的很好,并积累出小成绩了。
思维导图有做到每周一练,就是内容的广度差一些,今年要改进。
画画每天至少一副,经常很多副,相对比较高产,也慢慢的走出临摹圈子。
「05」总结和计划
这部分每天计划有跟上,周计划和年计划做的少一些。
思维导图计划的好处是可以一目了然的看到已完成项和未完成项,以及轻重缓急。
计划做久了,有时候已经刻在脑海里,不需要列计划。
相对下,周计划和月计划就更需要了,今年要攻克这两个。
「06」目标
原本第六个计划是技能的,结果都没去完成,就略过。
2022年的目标完成的很不错,虽然前面的细节没做好,反复被打脸。
阅读影响20人,这个计划夭折了,意料之中,因为我不太擅长做这件事。
公众号粉丝增长任务超额完成,年初定的目标是200人,截止今天关注405人,感谢大家的信任。
在2022年的尾声,画画突破原创,开始日更原创金句日签。
在11月顺利考了营养师,虽然结果不知道怎样,但胜在有去做这件事。
写作上面的提升还是不错的,因为坚持,还收获了好几个奖杯。今年要继续努力。
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