中医养生防病以养心安神为要务，只有“独立守神”，才能“肌肉若一”；只有“形与神俱”，才能“尽终其天年，度百岁乃去”。可惜很多人“不知持满，不时御神，务快其心”，结果是“逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”。
《黄帝内经》讲：“得神者昌，失神者亡。”神代表着与生俱来天赋的自愈能力，对于已经生病的人来说，中医以恢复神机、气机为目的，宁心安神、固本培元。《史记·扁鹊仓公列传》记载扁鹊在成功抢救被认为已经死亡的虢太子以后，面对别人“起死回生”的赞誉时说：“越人非能生死人也，此自当生者，越人能使之起耳。”所谓“自当生”就是神气还在、生机尚存。
——徐文兵《中医的常识》摘抄
中医认为蛋黄甘平的，能止呕止泻、养血、养心、安神。
“立夏吃了蛋，热天不疰夏” 立夏为何吃蛋？ 因为从中医上来说，鸡蛋性平，补气血虚，有安神养心的作用，对于身体...
养心安神灸法是养生保健、延年益寿的常用方法之一，经常使用能活血通脉、补养心肌，改善心脏功能，镇静安神，促进睡眠，使...
止咳平喘， 伊贝母，伊犁，新疆， 白前，江苏，浙江，安徽， 养心安神 合欢，远志，柏子仁， 重镇安神 珍珠，琥珀，...
茯苓的功效与作用 功效与作用 利水渗湿、健脾和胃、养心安神 茯苓有健脾益胃、利水渗湿、养心安神的作用。对于疗脾胃虚...
核桃－－－养心健脑 板栗－－－延年益寿 开心果－－－养心 腰果－－－安神补肾 榛子－－－补脑 葡萄干－－－排毒滋补...
今天是夏至，从今天起进入炎夏。中医认为人与自然相通相应。夏季养生应当重在养心安神、去火通淤。 夏季天热，食冰凉不降...
【养生篇】有人养心，吃安神丸，喝养心汤，遇事情不思考，遇问题不纠结，懒得读书，懒得看报。孟子在《尽心下》里说：养心...
常用的安眠中成药有:朱砂安神丸、归脾丸、龙胆泻肝丸、柏子养心丸、天王补心丹、枣仁安神胶囊、解郁安神冲剂、昆明神衰片...
神门穴，它在中医经络里面也被誉为养心安神的第一穴。 神门穴在哪里呢？ 它就在我们手腕的位置，手指向下一直走到手掌根...
本文标题：《中医的常识》‖养心安神
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uqcegdtx.html
网友评论