曾经听过一个说法：创业者都是一群“有妈生，没妈养”的孩子。在过去，这本是一句骂人的话，但放到当今这个时代，很贴切。因为科技的发展和社会的自由，不仅是创业者，每个成年人都面临来自“自由”的挑战。
时间，才能，及越来越多社会资源都可以任我支配。古人说修身需慎独，它是指一个人独处时依然克制，有分寸，不放纵。古时信息闭塞，资源有限，人们大部分时间忙于生计，真正一个人自由的时间相对较少。但现在，每个人几乎时刻都处于一种独处的自由状态，一部手机就可以让人进入一个完全属于“我”的世界。
无论是独处，或是一群人，在进入手机这个完全由我掌控的虚拟世界后，听音乐，看视频，打游戏，看书，学习，或是记录当下感受都是自己的事，与世界无关。在全民手机时代，思考“慎独”，它有着远超其出处的意义。
第一次看到“慎独”二字时，便查了一下，语出《礼记.大学》“此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也”。当时不解其意，感觉和自律意思差不多。今年八月，开始读《大学》，才知道我对“慎独”的理解之肤浅。我以为的自律，离“慎独”相差十万八千里。
慎独，是一个人的时候，不仅要谨慎自己的行为，还有念头，在智能手机时代，更需要时刻觉知我们在手机上的所做所为，是否”诚于中，合于道。“
一个八卦新闻，一段吵架视频，一个射击游戏，都有可能让我们将大段的时间杀死在那5英寸屏幕上，可怕的是，我并不自知。一分钟，一小时，一天就这样逝去，我们离“君子之道，修身为本”这个目标渐行渐远。
与人相处时，我的每一念都会在言行体现出来，此时念头虽隐实显。但在面对手机时，自己的那颗心被好奇，怠惰，贪念蒙蔽，引导我们做一些让自己当下愉悦，而事后后悔之事，一直以来，我就是在这样的困顿中矛盾前行。
在我迷茫时，“大脑有两个作用：1，思考；2，觉知。”这句话犹如惊雷，让我觉醒。之所以常因时间飞逝，碌碌无为而悔恨，是因我在面对手机屏时，只有思考，没有觉知。为了时时提醒自己觉知，我开始使用半小时时间管理表格，每天随时记录自己的做作所为。
忽然发现，若能善加利用，一天能做的事，其实很多。每天跑步，读书，工作，带孩子，做家务，刷手机…从第一次记录的一天浪费140分钟，到现在的每天仅浪费20-40分钟，这样的进步让我欣喜。每天节约100分钟，一年就是10天。而且这10天是完全不用吃饭睡觉，可以拿来做事的有效时间。
“慎独”对我来说，渐渐不再是冒险，一个人的时候，我会主动觉知进入胸腔的空气，撒在头发上的阳光，双脚接触到的大地，指尖敲击的键盘，觉知半小时内我能做的每一件事。幸福感和成就感也油然而生。此时，手机回归为我的一部通讯工具，而非另一个世界。
感谢“慎独”。
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