这几天因为要准备一场象棋赛，又在手机上下载了Qq象棋ppt。还是像以前一样，下起来就欲罢不能，每次都是连续一两个小时。不过不同在于，对输赢不再那么看重，不会说为了一招半式的得失而耿耿于怀，久久不能释怀。
以前有几次是对象棋app下载了，玩一段时间，觉得良心上过不去，于是狠狠心删掉；过段日子，有了一个理由，又下载，玩，后悔，再删；这样反复几次，自己都觉得：有意思吗？
人不定，就是心不定不安，患得患失，激动不已；把得失看淡了，心就静了，专注于当下，专注于下棋以及所做的一切事，做啥事就专注于啥事，不后悔不焦虑，自然也就安心稳定了。
这几天因为要准备一场象棋赛，又在手机上下载了Qq象棋ppt。还是像以前一样，下起来就欲罢不能，每次都是连续一两个小...
今天，和校长聊到对全体学生进行心理健康教育的事，我们都想到了“静心”两个字。我想起上学期，课前那些孩子总...
今天上午（8-12点）做了一上午的家务整理工作。 一个人，一曲歌，全程禁语。 沉浸在当下手里正在做的事情。 /整理...
静心持力 自律 干净 专注
静心、专注、中正 ——记阿媚老师的“和果子”课堂 ...
专注力 静心 深度思考 高效工作 价值输出
轻饮食，带来更多时间 专注而静心的服务，是最甘洌的饮食 静心是最好的睡眠 睡眠是与神交融最全然的时刻 神性的注入是...
专注天赋力量 hunab ku Hunab Ku 绘画静心与宇宙能量校准调频 这幅画，画了几个小时才画好，因为不...
第16拆 简单与专注4.27 第16拆选自《静心禅绕画 》p10 R•阅读原文片段 简单和专注一直是我信奉的人...
喜欢画画，可以静心，也喜欢做手工，可以专注。
本文标题：静心与专注
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uqgawktx.html
网友评论